Namasté

 

Deine Auszeit im Paradies in Schlatt b.Diessenhofen nähe Bahnhof. Der helle Raum lädt zum Bewegen ein. Ob wöchentlich oder sporadisch, in Kleingruppen oder in individuellen Einzel-Stunden, hier gibt es ein Angebot an Yoga und Meditation für Klein bis Gross.


Dein Wunsch ist es fit zu bleiben, deine Verspannungen zu lösen oder eine Insel im hektischen Alltag zu schaffen? Willkommen! 


Ob dein Fokus mehr auf die körperliche Ebene gerichtet ist, oder du etwas suchst, dass dich seelisch nährt und deinen Geist beruhigt, jeder findet seinen eigenen Zugang.


Es kann dir helfen, mehr Gelassenheit im Alltag zu erfahren oder mit neuen Impulsen dein Leben zu bereichern.


Als alte Wissenschaft mit Ursprung in Indien umschliesst Yoga mit seinen verschiedenen Richtungen und Techniken alle Aspekte des menschlichen Daseins - du entscheidest dabei selbst, welche Anteile für dich von Bedeutung sind.